Haben Sie schon einmal nachgezählt, wie oft das Wort „Authentizität“ als Titel in der Ratgeberliteratur aufscheint? Ich habe es aufgegeben, es scheint in den letzten Jahren regelrecht zu explodieren. Die allgemeine Botschaft: Sei du selbst und du wirst erfolgreich sein. Ein logischer Schluss - könnte man meinen. Allerdings finde ich die Aufforderung „man selbst zu sein“ gefährlich, wenn wir es einfach so übernehmen und nicht hinterfragen.
Alles begann mit einem Geschenk. Ein eleganter scharlachroter Morgenmantel, den Denis Diderot 1769 von einem Freund erhielt. Was dem berühmten Enzyklopädisten widerfuhr, passiert vielleicht auch Ihnen. Nur merken Sie es nicht. Moderne Neurowissenschaft zeigt, dass unser Gehirn darauf programmiert ist, uns in eine Spirale zu ziehen, die mit Erschöpfung endet. Die gute Nachricht? Es gibt einen Ausweg. Die schlechte? Er erfordert, dass Sie aufhören zu tun, was sich richtig anfühlt.
Viele Menschen streben danach, jede Herausforderung allein zu bewältigen, was zunächst beeindruckend erscheinen mag. Doch diese scheinbare Stärke führt langfristig zu ernsthaften Problemen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie das Helden-Syndrom entsteht, welche überraschenden Auswirkungen es auf Ihre Leistung und Ihr Wohlbefinden haben kann und warum es wichtig ist, diesen Drang zu hinterfragen.
Schließen Sie sich über 32.000 Abonnenten an: Wöchentliche Denkanstöße und monatliche Trends rund um die Arbeitswelt direkt in Ihr Postfach.
Sie haben unseren Newsletter erfolgreiche abonniert.
Wir verwenden Ihre Daten vertraulich und werden Sie niemals an Dritte weitergeben. Sie können die Einwilligung zur Speicherung Ihrer Daten jederzeit widerrufen.
Zum Lesen: Blog
Zum Hören: Design Thinking Podcast
Zum Arbeiten: Design Thinking Space
